Het doel is de chauffeur eens na te laten denken over eventuele
gezondheidsrisico's van de eigen leefstijl. Tijdens deze training zullen
we proberen de bewustwording te vergroten over bepaalde risico's en
adviezen geven hoe men de leefstijl kan verbeteren.
Wanneer je gezond leeft, voel je je beter en zal je meer energie
hebben, waardoor je meer beweegt. Met name voor chauffeurs is dit
belangrijk, omdat je fitter bent en langer alert blijft. Een belangrijke
oorzaak van verkeersongelukken is immers vermoeidheid.
Trainingsprogramma: - Gezond leven - Gezonde voeding en afvallen - Vitamines en mineralen - Houding - Bewegen en Sporten - Alcohol - Roken - Omgaan met stress
Trainingsinformatie Aanmelden: mogelijk vanaf 1 persoon
Locatie: Tilburg Duur: 1 dag Waarde nascholing: 7 theorie-uren Tarief: exclusief 21% BTW en kosten registratie nascholing (à € 20,05 per persoon, per dag)